/ Ваше резрешение экрана: px /
» » Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие

Рекламный блок
Популярные файлы
  • Ashampoo Driver Updater 1.1.0.22990 Final (PC & RePack) от [VlaikNull]
  • Hackintosh 10.13.2 High Sierra (MULTi/RUS/2017)
  • Windows 10 Professional VL x86/x64 Elgujakviso Edition v.08.12.17 (RUS/2017)
  • USB-boot Flash Release by StartSoft 70-2017 (RUS/2017)
  • Windows XP Professional VL SP3 StaforceTEAM 27.11.2017 (x86/RUS)
  • Windows 10 5in1 10.0.16299.98 Version 1709 by yahooXXX 01.12.2017 (RUS/2017)
  • Windows 10 Enterprise VL x86/x64 Elgujakviso Edition v.02.12.17 (RUS/2017)
  • WPI by OVGorskiy 12.2017 1DVD (x86/x64/RUS)

Партнёры проекта
Рекламный блок
Переводчик проекта
russia
Полезные утилиты
Check Device Архиватор 7-Zip PicPick GIMP 2 Download Master uTorrent FileZilla FastStone Image Viewer Avira Free Antivirus Avast! Free Antivirus 360 Total Security Comodo Antivirus Panda Free Antivirus Format Factory DAEMON Tools Lite Astroburn Lite Mp3tag Apache OpenOffice WPS OFFICE 2016 Skype NANO Антивирус Dr.Web CureIt! AIMP Media Player Classic Home Cinema Free Studio Light Alloy KMP xp-AntiSpy Google Chrome Amigo Opera Thunderbird Mozilla Firefox TeamViewer CCleaner Defraggler Recuva Speccy Notepad++ AkelPad NeoDic Cognitive OCR Cuneiform Sweet Home 3D doPDF PDF24 Creator Sumatra PDF ADVANCED Codecs for Windows QuiteRSS BoostSpeed Радиоточка Just Color Picker IDE NetBeans Mibew Web Messenger Oracle VM VirtualBox
Топ публикация
30 Световых лет. Пикник. Иллюстрированная история


30 Световых лет. Пикник. Иллюстрированная история — Под обложкой этой книги спряталось повествование...
Рекламный блок
Мини статистика
+75  
Новостей: 56884
+0  
Комментариев: 30
+0  
Пользователей: 1063

Из них:
Администраторов: 1
Журналистов: 156
Пользователей: 905

Зарегистрировались:
Сегодня: 0
Вчера: 0
За неделю: 0
За месяц: 1
Опрос на сайте

Оцените дизайн сайта www.TalgarWarez.net

Календарь проекта
Рекламный блок
Популярные файлы
  • Futuremark 3DMark 2.4.4163 Professional Edition RePack by KpoJIuK
  • CCleaner Professional plus - 5.30.60.65 PC (Portable 2017) от [VlaikNull]
  • RS Recovery Software Rus от [VlaikNull]
  • Zemana AntiMalware Free 2.72.2.234 (Multi & Rus) от [VlaikNull]
  • Advanced Renamer 3.76 - Final & Portable (RUS) от [VlaikNull]
  • WinToFlash Professional - 1.6.21 & Portable от [VlaikNull]
  • Wise Care 365 Pro 4.7.6.459 Final RePack/Portable by elchupacabra
  • CleanMyPC 1.8.10.1148 RePack by Diakov

Партнёры проекта
Рекламный блок
Раскрутка сайтов
Облако тегов

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги
Лучшие журналисты
Magik
ICQ:
Публикаций: 12317
Gunpowder
ICQ:
Публикаций: 8755
volk0894
ICQ:
Публикаций: 5311
didl3
ICQ:
Публикаций: 3825
virusnk
ICQ:
Публикаций: 2481
Рекламный блок
Рекламный блок
Посетители проекта
Сейчас на сайте: 17
Гостей: 16

Пользователи: 


 Последние посетители: 
Добро пожаловать на наш сайт
Скачать популярные программы с www.talgarwarez.net
Витрина V.I.P ссылок

Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие

Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие
Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие — Начните заниматься сегодня и уже завтра вы станете совершенно другим: здоровым, обновленным изнутри, с восторгом воспринимающим жизнь. Практика йоги способна избавить от большей части проблем, связанных с малоподвижным образом жизни. В состоянии стресса мы не понимаем, как совладать с ситуацией, и она остается неразрешенной. Практика поможет вам достичь состояния спокойного счастья. Большую часть времени студенты проводят за компьютером. Наверняка им знакомо ощущение дискомфорта и скованности в теле, усугубляющееся в конце учебного дня. Но это в лучшем случае. В худшем же - боль в шее, плечах и пояснице вместе с головной болью становятся неизбежным «побочным эффектом» умственной работы. Плюс краснеющие к вечеру глаза, ухудшающееся зрение и плохая осанка. Учебно-методическое пособие адресовано, в первую очередь, студентам, а также широкому кругу читателей, интересующихся указанными проблемами.

Название: Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие
Автор: Усманова С. Ф.
Издательство: Казань: Казанский университет
Год: 2015
Страниц: 70
Формат: DJVU
Размер: 11,43 Мб
Качество: Отличное

Содержание:

Введение
Советы по восстановительной практике
Комплексы для самостоятельной работы
Комплекс 1: «Отдыхай»
Комплекс 2: «Оживляем суставы»
Комплекс 3: «Гора с плеч»
Комплекс 4: «Легкая походка»
Комплекс 5: «Антистресс»
Дыхательные упражнения
Комплекс 6: «Дыши»
Заключение
Литература

Скачать Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста. Пожалуйста зарегистрируйтесь!
скачать dle 11.3



Селуянов Виктор - Технология оздоровительной физической культуры Селуянов Виктор - Технология оздоровительной физической культуры
В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название

Алексей Груцо - Старославянский язык: практический курс (2005) Алексей Груцо - Старославянский язык: практический курс (2005)
Пособие содержит комплекс заданий и упражнений по всем разделам курса «Старославянский язык», а также отрывки из памятников старославянской письменности.

Психология личности. Методическое пособие для студентов дневного и заочного обучения Психология личности. Методическое пособие для студентов дневного и заочного обучения
Психология личности. Методическое пособие для студентов дневного и заочного обучения — Пособие направлено на то, чтобы раскрыть социально-историческую природу личности, показать сложность ее строения, отличие от понятия индивидуальности. Чувство

Уважаемый посетитель нашего проекта, Вы зашли на наш сайт как незарегистрированный пользователь.
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Витрины V.I.P ссылок


Занять баннеры 468х60 всего за 10 рублей в неделю


Рекомендуемые интернет проекты



Copyright © 2016 ~ All Rights Reserved

Бесплатная раскрутка сайтов