/ Ваше резрешение экрана: px /

Скачать популярные программы с www.talgarwarez.net
» » Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие

Рекламный блок
Популярные файлы
  • Windows 10 Version 1709 Updated Sept 2017 - Оригинальные образы от Microsoft VLSC (RUS/ENG/2017)
  • Windows 7 x86/x64 5in1 WPI & USB 3.0 + M.2 NVMe by AG 10.2017 (MULTI/RUS)
  • Windows 7 Ultimate SP1 7DB by OVGorskiy 10.2017 (x86/x64/RUS)
  • Ashampoo Driver Updater 1.1.0.22990 Final- (PC & RePack)
  • RadarSync PC Updater RePack 4.1.0.17132- (Multi & Ru)
  • Driver Easy Professional- 5.1.6.18378 (RePack + Portable)
  • MInstAll Enter-Soft Free Stable v.8.7 by Dead Master (2017/RUS/ENG)
  • Windows 10 3in1 WPI by AG 10.2017 (x64/RUS)

Партнёры проекта
Рекламный блок
Переводчик проекта
russia
Полезные утилиты
Check Device Архиватор 7-Zip PicPick GIMP 2 Download Master uTorrent FileZilla FastStone Image Viewer Avira Free Antivirus Avast! Free Antivirus 360 Total Security Comodo Antivirus Panda Free Antivirus Format Factory DAEMON Tools Lite Astroburn Lite Mp3tag Apache OpenOffice WPS OFFICE 2016 Skype NANO Антивирус Dr.Web CureIt! AIMP Media Player Classic Home Cinema Free Studio Light Alloy KMP xp-AntiSpy Google Chrome Amigo Opera Thunderbird Mozilla Firefox TeamViewer CCleaner Defraggler Recuva Speccy Notepad++ AkelPad NeoDic Cognitive OCR Cuneiform Sweet Home 3D doPDF PDF24 Creator Sumatra PDF ADVANCED Codecs for Windows QuiteRSS BoostSpeed Радиоточка Just Color Picker IDE NetBeans Mibew Web Messenger Oracle VM VirtualBox
Топ публикация
Чудеса в LAB. Видеокурс (2017)


Секреты работы в самом мощном цветовом пространстве фотошопа. Универсальный способ научиться пользов...
Рекламный блок
Мини статистика
+92  
Новостей: 50706
+0  
Комментариев: 28
+1  
Пользователей: 2222

Из них:
Администраторов: 1
Журналистов: 155
Пользователей: 2065

Зарегистрировались:
Сегодня: 1
Вчера: 2
За неделю: 11
За месяц: 46
Опрос на сайте

Оцените дизайн сайта www.TalgarWarez.net

Календарь проекта
Рекламный блок
Популярные файлы
  • ESET NOD32 Antivirus / ESET NOD32 Smart Security 10.1.219.1 RePack by KpoJIuK (18.10.2017)
  • 360 Total Security 9.2.0.1291
  • Auslogics Browser Care 4.2.0.1 (Ml/Rus)
  • Symantec Endpoint Protection 14.0.3752.1000 RU1 Final + Clients
  • Avant Browser 2017 Build 9 Ultimate
  • Revo Uninstaller Pro 3.2.0 RePack/Portable by elchupacabra
  • Novicorp WinToFlash Professional 1.12.0000 + Portable
  • Bulk Crap Uninstaller (BCUninstaller) 3.18 - менеджер деинсталляции

Партнёры поекта
Рекламный блок
Раскрутка сайтов
Облако тегов

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги
Лучшие журналисты
Magik
ICQ:
Публикаций: 10262
Gunpowder
ICQ:
Публикаций: 8755
volk0894
ICQ:
Публикаций: 4921
didl3
ICQ:
Публикаций: 3395
virusnk
ICQ:
Публикаций: 2285
Рекламный блок
Рекламный блок
Посетители проекта
Сейчас на сайте: 23
Гостей: 21

Пользователи: 
- отсутствуют

 Последние посетители: 
Витрина V.I.P ссылок

Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие

Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие
Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие — Начните заниматься сегодня и уже завтра вы станете совершенно другим: здоровым, обновленным изнутри, с восторгом воспринимающим жизнь. Практика йоги способна избавить от большей части проблем, связанных с малоподвижным образом жизни. В состоянии стресса мы не понимаем, как совладать с ситуацией, и она остается неразрешенной. Практика поможет вам достичь состояния спокойного счастья. Большую часть времени студенты проводят за компьютером. Наверняка им знакомо ощущение дискомфорта и скованности в теле, усугубляющееся в конце учебного дня. Но это в лучшем случае. В худшем же - боль в шее, плечах и пояснице вместе с головной болью становятся неизбежным «побочным эффектом» умственной работы. Плюс краснеющие к вечеру глаза, ухудшающееся зрение и плохая осанка. Учебно-методическое пособие адресовано, в первую очередь, студентам, а также широкому кругу читателей, интересующихся указанными проблемами.

Название: Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие
Автор: Усманова С. Ф.
Издательство: Казань: Казанский университет
Год: 2015
Страниц: 70
Формат: DJVU
Размер: 11,43 Мб
Качество: Отличное

Содержание:

Введение
Советы по восстановительной практике
Комплексы для самостоятельной работы
Комплекс 1: «Отдыхай»
Комплекс 2: «Оживляем суставы»
Комплекс 3: «Гора с плеч»
Комплекс 4: «Легкая походка»
Комплекс 5: «Антистресс»
Дыхательные упражнения
Комплекс 6: «Дыши»
Заключение
Литература

Скачать Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой: Учебно-методическое пособие

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста. Пожалуйста зарегистрируйтесь!
скачать dle 11.3


Селуянов Виктор - Технология оздоровительной физической культуры Селуянов Виктор - Технология оздоровительной физической культуры
В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название

Алексей Груцо - Старославянский язык: практический курс (2005) Алексей Груцо - Старославянский язык: практический курс (2005)
Пособие содержит комплекс заданий и упражнений по всем разделам курса «Старославянский язык», а также отрывки из памятников старославянской письменности.

Психология личности. Методическое пособие для студентов дневного и заочного обучения Психология личности. Методическое пособие для студентов дневного и заочного обучения
Психология личности. Методическое пособие для студентов дневного и заочного обучения — Пособие направлено на то, чтобы раскрыть социально-историческую природу личности, показать сложность ее строения, отличие от понятия индивидуальности. Чувство

Уважаемый посетитель нашего проекта, Вы зашли на наш сайт как незарегистрированный пользователь.
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Витрины V.I.P ссылок


Занять баннеры 468х60 всего за 10 рублей в неделю



Copyright © 2016 ~ All Rights Reserved

Бесплатная раскрутка сайтов